Covid-19 voorzorgsmaatregelen

De groepslessen Herstellend Relax yoga en Happy yoga Flow gaan door in de yourth te Evergem.

Omdat we de opgelegde afstand moeten respecteren zullen de groepen kleiner zijn en zijn de plaatsen dus jammer genoeg beperkt. Graag een mondmasker dragen bij het toekomen en verlaten van de ruimte.

Heeft u een individuele afspraak? Graag een mondmasker, een dekentje en hoofdkussen meebrengen.

Ik maak de planning van de sessies zo op dat er telkens maar 1 persoon tgl aanwezig is in de praktijk.

Gelieve bij het vertonen van (lichte) symptomen de afspraak de verplaatsen.

Alvast bedankt voor het begrip.

Welkom

Wat leuk dat je er bent!

Adem

Vertrouw

Laat los

Ervaar de kracht van zachtheid

Van zachtheid mag alles er zijn.

Het omarmt het huidige moment als een zacht deken. Zachtheid kan troosten, vergeven en rust brengen.

En het leuke van zachtheid is: niets hoeft te gebeuren en niets hoeft er te zijn.

Maar het mag allemaal wel.

Zachtheid streeft niet naar verbetering, maar vindt alles goed genoeg.

Het is de kracht die je kan laten voelen: alles is (al) goed.

Over "De Kracht van Zachtheid"

Creëer innerlijke rust en kom opnieuw in je kracht door in zachtheid contact te maken met je diepste kern.

Mijn naam is Joke, het gezicht achter De kracht van Zachtheid.

Ik ben gediplomeerd ergotherapeute, relaxatietherapeute en yoga docente. Wil je meer over mij te weten komen? Klik dan even

Ik ondersteun vanuit mijn deskundigheid, ervaring en intuïtie

(fysiek) sensitieve vrouwen om vanuit zachtheid te groeien naar meer rust en kracht dmv verschillende vormen van lichaamsgericht werk en therapeutisch herstellende yoga.

Ik verdiep mij voortdurend in de laatste wetenschappelijke inzichten rond stress, burn-out, chronische pijn- en vermoeidheidsklachten, ... en informeer je dan ook graag via voordrachten en workshops rond zelfzorg.

hier

Aanbod

Workshopreeks "Stress van stress?"

Voor wie?