DE KRACHT VAN ZACHTHEID
Voor sensitieve vrouwen die in zachtheid willen groeien naar meer rust en kracht.
Welkom!!
Wat leuk dat je er bent!!
Adem
Vertrouw
Laat los
Dit is de start voor een zachter leven vanuit je innerlijke kracht!
Van zachtheid mag alles er zijn.
Het omarmt het huidige moment als een zacht deken. Zachtheid kan troosten, vergeven en rust brengen.
En het leuke van zachtheid is: niets hoeft te gebeuren en niets hoeft er te zijn.
Maar het mag allemaal wel.
Zachtheid streeft niet naar verbetering, maar vindt alles goed genoeg.
Het is de kracht die je kan laten voelen: alles is (al) goed.
Over
"De Kracht van Zachtheid"
Creëer innerlijke rust en kom opnieuw in je kracht door in zachtheid contact te maken met je diepste kern.
Mijn naam is Joke, het gezicht achter De kracht van Zachtheid.
Ik ben gediplomeerd ergotherapeute, relaxatietherapeute, lichaamswerker en yoga docente. Wil je meer over mij te weten komen? Klik dan even
Ik ondersteun vanuit mijn deskundigheid, ervaring en intuïtie
(fysiek) sensitieve vrouwen om vanuit zachtheid te groeien naar meer rust en kracht dmv verschillende vormen van lichaamsgericht werk, therapeutisch herstellende yoga en gesprekstherapie.
Ik verdiep mij voortdurend in de laatste wetenschappelijke inzichten rond stress, burn-out, chronische pijn- en vermoeidheidsklachten, ... en informeer je dan ook graag via voordrachten en workshops rond zelfzorg.
Daarnaast ontwikkelde in een uniek en ecologisch carddeck, bestaande uit 50 toepasbare oefeningen en inzichten om dagelijks op je eigen tempo en in je eigen omgeving een zelfzorgmoment in te plannen. Meer informatie vind je
ZOMERAANBOD
Deze zomer staat in het teken van lichaamsgericht en creatief vertragen en onthaasten. Er worden verbindende ontmoetingen gecreëerd zodat jij in alle veiligheid aan betekenisvolle zelfzorg kan doen. Dit telkens op een andere natuurlijke locatie waarbij ook lekkere en gezonde voeding een plaatsje krijgt.
Individueel aanbod
Lichaamswerk en relaxatietherapie
Maak de weg in zachtheid naar binnen en herstel de balans tussen lichaam en geest
Groepsaanbod
cirkels van zachtheid
Connecteer met je eigen vrouwelijke kracht en wijsheid in verbinding met andere vrouwen.
Het card deck
Voel je je soms overspoeld door de hoge snelheid en eisen van het dagelijks leven?
Heb je nood aan tijd en ruimte voor jezelf?
Om even gewoon te mogen zijn, om op een veilige manier te leren vertragen en dit in je eigen vertrouwde thuis- of werkomgeving?
Dan is dit carddeck iets voor jou!
Het bevat 50 kaarten met waardevolle oefeningen en inzichten vanuit lichaamswerk, relaxatie, mindfulness, yoga, psychologie, … waarmee je op je eigen tempo aan de slag kan.
Groei in zachtheid naar meer rust, verhoog je veerkracht en sta opnieuw stevig in je kracht zodat je ten volle het leven kan leiden dat jou gelukkig maakt.
Vrouw
Jij prachtige vrouw
Vol liefde
Vol kracht
Ik zie hoe je worstelt
Met wat de wereld verwacht
Ik herken wat je zoekt
Ik begrijp je verlangen
Je zoekt rust in jezelf
Maar zit in verwachting gevangen
Jij prachtige vrouw
Zie hoe mooi je bent
Hoe echt
Leer geloven in jezelf
Volg je unieke eigen weg
Je leeft intens
Voelt zo diep
Durf op dat gevoel te bouwen
Ik geloof echt in jouw kracht
Jij mag er ook op gaan vertrouwen
Jij prachtige vrouw
Gun jezelf dit cadeau
Deze kans
Laten we samen op zoek gaan
Naar rust
Naar begrip voor jezelf
Naar balans
Geschreven door Brievenbusgeluk