zo 21 jun. | Kasteel van Wippelgem

(UITVERKOCHT) Sunrise yoga + ontbijt van NOLA-enjoy good food

Een moment van zachtheid voor lichaam en geest.
Registratie is afgesloten
(UITVERKOCHT) Sunrise yoga + ontbijt van NOLA-enjoy good food

Tijd en locatie

21 jun. 2020 09:30 – 11:30
Kasteel van Wippelgem, Kramershoek 4, 9940 Evergem, België

Over het evenement

Start je dag met een deugddoende dynamische yogasessie op het ritme van jouw ademhaling.

We starten de dag heel zacht met een korte wandelmeditatie in de tuin. Vervolgens gaan we aan de slag met relaxatie, ademhalingsoefeningen, liggende- en staande yoga houdingen. We eindigen de sessie met een zalige yoga nidra-sessie (slaapmeditatie). 

Je dient geen enkele yoga-ervaring te hebben, enkel een open mind om eens iets nieuws uit te proberen. 

We sluiten de voormiddag af met een lekker en gezond ontbijt van de

Evergemse Nola-enjoy good food.

Op het menu staat:

- energieballetjes

- plantaardige yoghurt

- Nola-enjoy good food granola

- Vers fruit

- Sapje 

Praktische info:

Locatie: De workshop gaat buiten door ergens in Evergem. Het exacte adres volgt nog. 

Materiaal: een matje + dekentje

Datum: 21/06 vanaf 09u30 tot 11u30

Investering: 30 euro

Inschrijving: je bent zeker van je plaatsje na betaling van 30 euro op rekening BE09 7360 5118 6257 

Opmerking: indien het weer het niet toelaat dat de workshop doorgaat, wordt het volledige bedrag van 30 euro terugbetaald. 

Tickets
Prijs
Aantal
Totaal
  • Uitverkocht
    Sunrise yoga + ontbijt
    €30
    €30
    0
    €0
Dit evenement is uitverkocht

Deel dit evenement